Доктор Мясников назвал продукты, продлевающие жизнь
Врач, телеведущий Александр Мясников перечислил продукты, способствующие долголетию.
Медик рассказал в эфире телеканала «Россия 1», что согласно данным научных исследований основу рациона должны составлять овощи, фрукты, морепродукты, рыба, красное вино в умеренных количествах, орехи, черный шоколад и чеснок.
Мясников подчеркнул, что перечисленные продукты доказанно продлевают жизнь.
При этом врач отметил, что не бывает безусловно вредных или полезных продуктов — только правильная и неправильная система питания. Кроме того, Мясников добавил, что наследственность является основным фактором долгожительства.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Ритм новой песни Тейлор Свифт поможет при сердечно-легочной реанимации
- Врач Радаева призвала прививаться для защиты от комаров и клещей
- Власти Грузии отказались от приглашения посетить США для обсуждения партнерства
- ООН: Масштаб разрушений в Газе больше, чем на Украине
- В ретейле оценили подорожание продуктов к Пасхе
- МВД РФ объявило в розыск экс-министра юстиции Украины Петренко
- СМИ: Экс-адвокат Пашаев перестал ходить после полученного в зоне СВО ранения
- Умер участник культового британского проекта Electric Light Orchestra
- Российские средства ПВО сбили дрон ВСУ над территорией Белгородской области
- «Тема закрыта»: Соседов об участии России в «Евровидении»-2024
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru